Julie Salles et Lucas Alagarda participaient ce week-end à une course VTT à Capbreton. Julie 2ème dans sa catégorie d’âge et Lucas 3ème… Bravo les enfants!!!
Julie Salles et Lucas ALAGARDA sur les podiums Lire la suite »
Ce weekend l école de triathlon forte de 12 enfants et de 3 encadrants était en stage a Hagetmau en compagnie des effectifs de la tribu 64. Petite pensée pour Camille qui malade n’a pu nous accompagner ( sniff). Les enfants ont fait preuve d’un comportement exemplaire autant sur le plan sportif que sur leur
Stage jeunes HAGETMAU Lire la suite »
Exclusivité : Venez tester la technologie Effektor de X-BIONIC®! Du 2 au 16 février : l’innovation est à l’honneur chez Foulées Bayonne: Votre magasin Foulées Bayonne vous propose de découvrir les tenues X-BIONIC à travers des journées de test. Élue marque la plus innovante de 2014, les tenues X-BIONIC allient thermo-régulation et compression partielle pour un confort et
Testez la technologie Effektor Lire la suite »
On ne nous le répète jamais assez, mais on l’oublie souvent quand même : l’hiver n’est pas une saison triathlon “entre-deux”, où le travail principal est de développer son endurance. Non. L’hiver est déjà là ! Comme une préparation pour les premiers triathlons du printemps et des journées plus chaudes, plus longues, quand l’entrainement
L’importance du fractionné Lire la suite »
Samedi 31 janvier se tenait le premier Swim’n Swim de l’Aviron Bayonnais Triathlon. Initialement prévu un Bike’n Run, la météo apocalyptique a recentré le rassemblement des athlètes de l’AB sur la piscine de Lauga. Plus de 50 concurrents ont répondu à l’appel de l’eau et de la galette qui s’en suivait. L’ambiance était elle aussi au rendez-vous de
Swim’n Swim 2015 Lire la suite »
Franck SERO notre speaker officiel a gagné ce matin le Bike and Run de Cestas, il était associé à son ami Cédric BANSERET du Villenave d’Ornon Triathlon. Bravo à vous deux!
1ère victoire sur le Bike and Run de Cestas Lire la suite »
Aussi difficiles que puissent paraître ces règles, elles sont pourtant essentielles pour obtenir des résultats durables lors de pathologies chroniques et rebelles à tous les traitements classiques. 10 règles de diététique pour une bonne santé par Vincent Grosdemouge Supprimer le grignotage : A ne pas confondre avec une collation, le grignotage correspond à un non
10 règles de diététique Lire la suite »
L’équipe de l’Aviron Bayonnais Triathlon vous propose un lexique du triathlète incluant les termes particuliers que vous aurez l’occasion de croiser dans les différents articles et pages de notre site ainsi que dans votre carrière de triathlète. Parce que nous sommes conscient de la difficulté que peut présenter un tel langage auprès du novice, et
Lexique du triathlète Lire la suite »
Une bonne alimentation adaptée aux efforts, tant avant qu’après, est un véritable travail de fond pour rééquilibrer l’organisme, éloigner les douleurs durablement, encourager la récupération et la performance. par Vincent Grosdemouge “Le soir des entraînements, il convient de laisser l’organisme au repos en évitant d’imposer une digestion laborieuse” Favorisez une nutrition variée, riche en fruits et légumes de
Nutrition : entraînements du soir Lire la suite »
La Course du Bout de l’An aura lieu le 28 décembre 2014 dans les rues de Bayonne. Un parcours atypique, une ambiance hors du commun, un objectif similaire (ou presque), la Course du Bout de l’An est un moment incontournable pour tout sportif basque, et autres. Cette épreuve pédestre d’environ 10km démarre du stade Jean Dauger à 10h et propose
Course du Bout de l’An Lire la suite »
