Difficile de s’y retrouver et de bien comprendre tous ces termes du monde sportif qui définissent nos entraînements, phases de préparation, spécificités du matériel, etc.
À moins d’être un(e) expert(e) dans ces domaines, il devient vite impératif -ou totalement barbant- de devoir chercher ce à quoi peuvent correspondre ces mots, acronymes et abréviations. Aussi, nous vous proposons un lexique évolutif incluant les termes particuliers que vous aurez l’occasion de croiser dans les différents articles et pages de notre site ainsi que dans votre carrière de triathlète.
Aujourd’hui, les phases d’échauffement, les différentes zones cardiaques, la connaissance de votre VO2Max, etc., etc. n’auront plus de secrets pour vous.