Nom de l’auteur/autrice :Fred Maget

ITW : Stéphane Nieto

Sportif complet, vous le croisez régulièrement dans l’eau en ligne 6 ou les mardis dans le groupe de tête. Stéphane Nieto partage aussi son expérience avec l’école de triathlon dont il s’occupe avec Julien Lestage. Rencontre avec un acteur incontournable de l’ABTri. Comment as-tu découvert le triathlon ? J’ai découvert le triathlon lorsque j’étais ado, en voyant […]

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Éviter les crampes

« Qu’est-ce que tu fais ? – J’ai une crampe. – Soit t’as pas assez bu, soit tu ne t’étires pas assez ! »On a régulièrement entendu ou ressassé cette réflexion. Mais qu’en est-il vraiment ? Les contraintes qu’exercent les différents efforts sur les muscles sont susceptibles de provoquer des douleurs musculaires parmi lesquelles courbatures et crampes.Les crampes surviennent

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Adrien DUFOUR 3ème cadet aux championnats régionaux de cross

Belle Performance d’Adrien DUFOUR , 3ème aux championnats d’Aquitaine de Cross cadet ce week-end à Villeneuve sur lot.   Licencié au PBA mais aussi à l’Aviron Bayonnais Triathlon il se qualifie directement pour les championnats de France qui auront lieu au mois de Mars. ça promet pour la saison de Duathlon, les “vieux” vont devoir s’accrocher…  

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Foul&es : c’est déjà Noël !

Notre partenaire Foul&es Côte basque annonce des promotions en cascades en vue de Noël. Stéphane et Xavier vous proposent des articles Running, Trail, Triathlon et Fitness à prix réduits sur cette période pré-fêtes du 24 novembre au 25 décembre. Vêtements techniques, montres GPS et cardiofréquencemètre, lampes frontales, etc. vous trouverez pas mal d’idées cadeaux pour améliorer

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Triathlon Vert Biron

Voici les résultats de Triathlon de Biron transformé à la dernière minute en duathlon… Chez les jeunes : AVENIR 1 : 12ème KIEFFER NOAH 13ème BUCH ESTEBAN AVENIR 2 : 9ème ALAGARDA LUCAS 18ème SEGOVIANO LUNA DISTANCE M : 9ème Stéphane ALAGARDA 10ème BENOIT PERRUCHE Champion Départemental SENIOR Bravo à tous!!!    

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Résultats du Triath’Long International de la Côte de Beauté (Royan)

4 Bayonnais se sont donnés rendez-vous à Royan pour participer au Triath’Long International. Superbe épreuve qui n’a rien à envier au label Ironman, avec une belle natation, un parcours vélo venteux et casse pattes et pour finir une course à pied en front de mer avec des passages dans le sable et de jolis talus

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