Nutrition : entraînements du soir

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Une bonne alimentation adaptée aux efforts, tant avant qu’après, est un véritable travail de fond pour rééquilibrer l’organisme, éloigner les douleurs durablement, encourager la récupération et la performance. par Vincent Grosdemouge “Le soir des entraînements, il convient de laisser l’organisme au repos en évitant d’imposer une digestion laborieuse” Favorisez une nutrition variée, riche en fruits et légumes de […]

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Course du Bout de l’An

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La Course du Bout de l’An aura lieu le 28 décembre 2014 dans les rues de Bayonne. Un parcours atypique, une ambiance hors du commun, un objectif similaire (ou presque), la Course du Bout de l’An est un moment incontournable pour tout sportif basque, et autres. Cette épreuve pédestre d’environ 10km démarre du stade Jean Dauger à 10h et propose

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Inauguration Foul&es Bayonne

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Foul&es Cote Basque est partenaire de l’Aviron Bayonnais Triathlon pour la saison 2014/2015. Cela donne droit sur présentation de la licence : Foul&es : 15% sur l’ensemble du magasin sur présentation de la licence. Lore, Stéphane et Xavier vous accueillent chez Foul&es Côte Basque, votre nouvel espace Running, Trail , Triathlon et Fitness, situé Galerie des Arènes

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Promos chez Culture Vélo

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Culture Velo Anglet est partenaire de l’Aviron Bayonnais Triathlon pour la saison 2014/2015. Cela donne droit sur présentation de la licence : Culture Velo : 10% de remise sur vélo et roues et 15% sur le reste du mag (textile, équipements, diététique, électronique….), hors reprise de vélo, hors occasion. Xavier vous propose une opé spécifique Home trainer

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Marie-Cécile sur l’IM de Floride, les jeunes sur la course Odysséa

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Marie-Cécile BENIMELI achève l’IronMan de Floride – son premier – dans le temps de 10h12’49” (5h55 de vélo / 4h13 cap). Elle se classe 20°de sa catégorie et 551° au scratch. (image d’illustration-Marie est beaucoup plus bronzée aujourd’hui sous le soleil de Floride)     Dimanche, les jeunes participaient aux 5 km de la course

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