Nom de l’auteur/autrice :Fred Maget

ITW : Guillaume Primault

Il est là tous les lundis au bord de la piscine, le marqueur dans une main et un chrono dans l’autre, à nous prodiguer séances et conseils de nage. Car Guillaume Primault vit sa passion du triathlon depuis l’enfance et transmet désormais son savoir aux membres de la section. Comment as-tu découvert le triathlon ?

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Entraînement : entre puissance et endurance

Le principe de l’entraînement consiste à améliorer votre capacité de puissance (tolérance) et d’endurance (durée) sur une distance donnée. S’entraîner tous les jours à plein badin est-il le plus indiqué pour être plus performant ? La réponse est non sous peine de tomber dans la décompensation, c’est-à-dire une usure profonde de l’organisme. L’entraînement doit avant

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Course des Remparts 2017

La 32ème édition de la Course des Remparts de Bayonne sera organisée le dimanche 26 mars 2017 par la peña Cacao. Comme à l’accoutumée, le départ et arrivée prendront place sur le rempart Lachepaillet, face à l’entrée du « Cacao ». Lancée à 10h30, cette course de 10km emprunte les remparts, douves et rues de

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Compex, nouveau partenaire

Compex s’allie avec l’Aviron Bayonnais Triathlon pour une complicité technologique. En effet, c’est une marque de référence dans l’électro-stimulation qui se joint à nous avec pour objectif l’amélioration des performances des athlètes de l’ABtri. L’électro-stimulation Manque de temps, mauvaise météo, l’électro-stimulation vient combler et résoudre toute indisponibilité. Tout autant qu’elle vient compléter les séances d’entrainements et

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In Extenso, nouveau partenaire

In Extenso devient partenaire de l’Aviron Bayonnais Triathlon. Fière des ses 140 membres, la section poursuit son programme de développement. Elle accueille ce nouveau sponsor pour appuyer l’effort mis sur ses infrastructures d’entrainements, de déplacements, ainsi que l’école. In Extenso s’implique aussi dans l’organisation du Triathlon des Corsaires en tant que commanditaire. Le groupe Présent

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Le mot du coach

Bonjour à tous, Je vous souhaite tout d’abord une excellente année 2017. J’espère que vous pourrez profiter pleinement de la saison multisports à venir. Comme vous le savez certainement déjà je vais vous accompagner cette saison en course à pied le mardi soir et sous forme de plans d’entraînement. Il m’a été demandé un plan

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